Embodied
Creation
אימון טרנספורמטיבי ממוקד גוף.
כשהכוחות הפנימים שלך מתעוררים
המציאות מתחילה להשתנות.
Rewrite your own story.
להתגבר על חסמים לעבר יצירה, תשוקה והצלחה
ניתן לחזק את מערכת העצבים שלך לרמה שבה יהיה
אפשרי עבורך להשיג את התשוקות והרצונות.
בתוכך יש רצון. מטרה. קול פנימי שמבקש לפרוח, להשתחרר, ליצור ללא עכבות, אבל משהו שם תקוע, רועש, מסיח את הדעת.
זה יכול להיות סיפור מהעבר או טראומה, את עוברת שינויים רבים ולפעמים זה פשוט יותר מידי.
הגוף שלך סופר חכם ויודע בדיוק איך להתחזק, להיות במלוא הפוטנציאל ולהגשים את כל מה שאת מרגישה בתוכך ומחכה להתגלות.
TRUST
YOUR BODY
למה בעצם
להתחבר לגוף?
כשאת מחוברת לגוף שלך, משהו קורה: נפתח פתח.
למחשבה חדשה. לרצון. לעשייה. לבחירה.
להגשמה ויצירה חדשה ללא מגבלות מתוך אנרגיית החיים וטבע הבריאה שהם חלק ממי שאת.
מקור המילה "סומה" הוא במילה היוונית "σῶμα" שמשמעותה "גוף."
הגוף הוא המקום שבו נשמרים כל הסיפורים:
הטראומות, הדפוסים, ההרגלים, ההגנות.
אבל גם החכמה. האינטואיציה. התשוקה. והעוצמה.
Somatic Experiencing היא פסיכותרפיית גוף-נפש שפותחה ע״יי ד״ר פיטר לוין במטרה למנוע ולטפל בקשיים פוסט טראומטיים ובמתח כרוני.
הגישה מסייעת למטופלים לתכנת מחדש את אינסטינקט ההישרדות הפרימיטיבי דרך חיבור חזק יותר אל הגוף ולהניע אותו למימוש ועוצמה.
מהות האימון
הגישה עוצמתית, עמוקה ומשלבת מדע, תודעה, טנטרה ועבודה סומטית, יתרונות מרכזיים:
-
תהליך קצר ומדויק.
שחרור דפוסים אוטומטיים מהשורש- הגישה לא עובדת רק על המודע, אלא חודרת לרובד הלא-מודע שבו טמונים הקשרים הראשוניים עם דמויות מטפלות (אמא, אבא, סמכות).מיקוד במהות ולא בתוכן הסיפורי-העבודה עוקפת את ה"דרמה" ומתמקדת בגוף ובתודעה,מה שמוביל לשחרור מהיר יותר של תבניות ישנות.
התהליך עוקף את המיינד, מתמקד במערכת העצבים ומגיע ישירות לשורש. שם נוצר השינוי.
Which Life do you Desire?
מה זה עושה בפועל?
-
משחרר טראומות ישנות שמנהלות את ההווה.
-
מפעיל את מערכת היצירה וההגשמה.
-
בונה ביטחון מבפנים.
-
מפוגג חסמים רגשיים שמתבטאים בגוף.
-
מאפשר להכיר את הגבולות מבפנים החוצה.
למי זה מתאים?
-
לנשים שמרגישות שהן לקראת שינוי בקריירה או בזוגיות
אבל משהו בפנים עוד תקוע. -
למי שהגוף שלה מאותת, אבל היא לא יודעת איך להקשיב לו.
-
למי שרוצה לחיות מתוך תשוקה, חיבור וביטוי ולא רק לשרוד.
-
לנשים שכבר עברו תהליך, מחוברות לעולמות הגופנפש ומוכנות עכשיו להעמיק דרך הגוף ולנסות גישה מעמיקה יותר.
-
למי שמרגישה ריחוק מהיצירה, מהתשוקה, מהקול הפנימי.
-
למי שיודעת שיש בה כוח עוצמתי – אבל צריכה ליווי, חיזוק ותמיכה כדי לפרוץ קדימה.
מה תקבלי בתהליך?
-
שחרור מדפוסים, נרטיבים ואמונות שמגבילות אותך.
-
חיבור מחדש לתשוקה, ליצירה ולקול הפנימי שלך.
-
אהבה וקבלה עצמית רדיקלית על כל חלקייך.
-
כלים ותרגילים לריפוי עמוק דרך חיבור לגוף.
-
ביטחון ואמונה מחודשת בעצמך ובכוחות שלך.
היי
אני מאיה, ואני כאן כדי:
לעזור לנשים יצירתיות שמרגישות תקועות באהבה, בקריירה או בביטוי העצמי להתחבר מחדש לזרימה היצירתית, לעוצמה הגופנית ולחופש הפנימי שלהן.
אני עושה זאת דרך עבודה סומטית, עבודת צללים ועבודה עם הילדה הפנימית מסע השוזר יחד גוף, רגש ותודעה.
אני יוצרת, אמנית ומעצבת כבר למעלה מ-12 שנה.
לפני כחמש שנים חוויתי פרידה טראומטית שהובילה אותי למסע ריפוי עמוק.
דרך יוגה, בודהיזם, מיינדפולנס, שמאניזם וטנטרה מצאתי את הדרך חזרה הביתה אל הגוף, אל הנפש ואל היצירה.
למדתי להפוך כאב לעוצמה, ופחד להשראה.
היום אני מלווה נשים יצירתיות שנמצאות בפרקי חיים של שינוי, פרידה או אתגרים רגשיים ועוזרת להן להתחבר מחדש לגוף ולעומק היצירתי שבהן.
זהו מסע טרנספורמטיבי חזרה לעוצמה הפנימית שלך, שיעזור לך לכתוב סיפור חדש, לפתוח את הלב, ולהתקדם קדימה בתחושת בהירות, השראה וביטחון.