Somatic Coaching – Personal Session
90 min
Service Description
סשן אישי ליוצרים, מאמנים ומטפלים שכבר יודעים שיש להם משהו משמעותי להביא לעולם אבל מתקשים לעשות את הצעד הבא. יש לך רעיון, פרויקט, עסק או כיוון מקצועי שמרגש אותך, אבל את/ה מוצא/ת את עצמך דוחה, מתלבט/ת, מפחד/ת מחשיפה או עסוק/ה בשאלה "מי אני שאעשה את זה?" בסשן נחקור יחד מה את/ה באמת רוצה ליצור, ונעבוד עם החלקים שמייצרים פחד, ספק, בלבול או עצירה. באמצעות עבודה סומטית ניצור יותר בהירות לגבי המטרה, ביטחון ביכולת שלך וחופש לנוע קדימה בלי לעקוף את מה שקורה בפנים. מה קורה בסשן? • שיחה ממוקדת על המקום שבו את/ה נמצא/ת ועל מה שחשוב לך לקדם. • הגדרה של מטרה ברורה לסשן. • עבודה סומטית דרך נשימה, תחושות גוף ותשומת לב. • זיהוי החלקים שמגנים, חוששים או עוצרים אותך. • חיבור למשאבים ולחלקים שתומכים בך. • יציאה עם יותר בהירות לגבי הכיוון והצעד הבא שלך. פרטים משך: 90 דקות אונליין: Zoom איך זה עובד: בוחרים תאריך ושעה ביומן, משלמים בעת ההזמנה ומקבלים אישור במייל. הסשן הוא מרחב אישי וממוקד לחקירה, בהירות ותנועה קדימה.